שעות פעילות המועדון בחגים : חג תאריך יום שעות פעילות סטודיו שעות פעילות חדר כושר ערב פסח 6.4.12 שישי סגור 06:00-14:00 פסח 7.4.12 שבת סגור 08:00-14:00 חוה"מ פסח 8-11.4.12 ראשון-רביעי פתוח כרגיל פתוח כרגיל ערב חג שני פסח 12.4.12 חמישי סגור 06:00-14:00 חג פסח 13.4.12 שישי סגור 08:00-14:00 ערב יום השואה 18.4.12 רביעי סגור מהשעה 18:00 06:00-18:00 ערב יום הזיכרון 24.4.12 שלישי סגור מהשעה 18:00 06:00-18:00 ערב חג העצמאות 25.4.12 רביעי סגור 06:00-14:00 חג העצמאות 26.4.12 חמישי סגור סגור

מתאמנים יקרים , מערכת דצמבר 2011 עוד לא מעודכנת באתר נא לפנות למשרד על מנת להתעדכן במערכת החדשה .

שעות פתיחת המועדון בחגים : ערב ראש השנה 28.9 חד"כ 06:00-14:00. חוגים לא מתקיים .ראש השנה 29.9 סגור. 30.9 חדר כושר 08:00-14:00 חוגים לא מתקיים .ערב יום כיפור 7.10 חדר כושר 06:00-14:00 חוגים לא מתקיים . 8.10 המועדון סגור . ערב סוכות 12.10 חדר כושר 06:00-14:00 חוגים לא מתקיים .13.10 חדר כושר 08:00-14:00 חוגים לא מתקיים. חול המועד 14.10-18.10 המועדון פתוח כרגיל . ערב שמחת תורה 19.10 חדר כושר 06:00-14:00 חוגים לא מתקיים שמחת תורה 20.10 חדר כושר 08:00-14:00 חוגים לא מתקיים

התחדשנו בדף פייסבוק חדש אתם מוזמנים להיכנס וללחוץ על הלייק B-FIT BY ANGELIKA

שעות פתיחה במהלך חג השבועות . יום שלישי 07.6.11 ערב חג חדר כושר פתוח מ06:00 עד 14:00. לא יתקיימו שיעורים בסטודיו יום רביעי 08.6.11 חדר הכושר יהיה פתוח בין 08:00-14:00 לא יתקיימו שיעורים בסטודיו. חדר הכושר לקהל הדתי סגור במהלך החג

שעות פתיחה במהלך חודש מאי: 8/5 ערב יום הזיכרון - חדר כושר פתוח מ-06:00-18:00. סטודיו יתקיימו רק שיעורי הבוקר . 09/5 ערב יום העצמאות - חדר הכושר פתוח מהשעה 06:00-14:00 .סטודיו- לא יתקיימו שיעורים . 10/5 יום העצמאות - חדר כושר וסטודיו סגורים .

שעות פתיחה במהלך חג הפסח: חדר כושר - 18/4 ערב חג 06:00-14:00 19/4 - חג 08:00-14:00 חול המועד הכל כרגיל . 24/4 ערב חג 06:00-14:00 25/4 חג 08:00-14:00 חוגים בערב חג וחג לא יתקיימו שיעורים . בחול המועד החוגים מתקיימים כרגיל . חג שמח וכשר

כמה כיף שיש הרבה חברים ... מחיר מבצע יחיד 159 ש"ח מחיר מבצע זוגי 280 ש"ח מחיר מבצע ל 3 חברים 400 ש"ח מחיר מבצע ל 4 חברים 500 ש"ח המבצע מוגבל ל- 50 נרשמים הראשונים אז מהרו להירשם ....

הטרנד החדש של חדרי הכושר – חדר כושר לילדים. מועדון הכושר המוביל B-FIT מרחיב את שירותיו גם לגילאים הצעירים וגאה להציג את חדר הכושר לילדים B-KIDS ספורט,בריאות,חוויה ושקט נפשי להורים אנגליק'ה שמחי, בעלת המועדון ואחת המורות הבכירות והמבוקשות בארץ מסבירה מדוע חשוב לבצע פעילות גופנית כבר מגיל צעיר: בעידן החדש, ילדים מרותקים לטלוויזיה ולמחשב ומבלים שעות ארוכות בישיבה. בB-KIDS - הילדים לומדים כבר מגיל צעיר איך לחזק את גופם ולשמור ועל בריאותם ונהנים משילוב של ספורט וחוויה באווירה נינוחה. וכמובן, זה מאפשר לילדים להרגיש "כמו גדולים" מועדון הכושר BFIT, מועדון כושר ותיק ומוביל ברחובות בהנהלתה של אנגליק'ה שמחי, מרחיב את שירותיו ופותח שעריו גם לילדים . בתחילת השבוע הושק חדר כושר מיוחד לילדים כמו גם חוגים ופעילויות ספורטיביות מגוונות ומעשירות המתאימות לילדים בגילאי 3-12 שנים. ייחודו של מועדון B-KIDS מאפשר אימונים בחדר הכושר והשתתפות בכל אחד מהחוגים ללא הגבלה כאשר הפעילות בחדר הכושר מיועדת לגילאי 6-12 וההשתתפות בחוגים מיועדת לגילאי 3-12. המועדון מציע תוכנית משולבת של ספורט, תזונה וחוויה ומדי שבוע אף יארח תזונאי קליני להרצאה מרתקת ללא תשלום. בין הפעילויות ב- BKIDS יוכלו הילדים ליהנות משימוש חופשי בחדר הכושר, שיעורי כושר גופני,אירובי דאנס המשלב מספר סגנונות ריקוד יחד עם אלמנטים משיעור האירובי, אירובי מדרגה המועיל לעבודת סיבולת ושריפת שומנים,אינטרוולים- חבילת כושר מושלמת המתמקדת בעבודת סיבולת לב ריאה בשילוב חיטוב וחיזוק, קיק בוקסינג- שילוב מאתגר של אומנויות לחימה וכושר, תנועה לגיל הרך פעילות על פי תוכנית לימודים שנתית תואמת התפתחות מוטורית, ריקודי בטן . וDrums Alive--הלהיט הנוכחי העולמי, שיטת אימון קצבית וחדשנית של תנועות תיפוף על כדור פיטבול. הפעילויות יתקיימו בין הימים א'-ה' החל מהשעה שתיים אחר הצהריים ועד שעות אחר הצהריים המאוחרות, תחת פיקוח צמוד של מדריך בכיר. וביום ו' 12:00-15:00 אנגליק'ה שמחי, בעלת המועדון ואחת המורות הבכירות והמבוקשות בארץ מסבירה מדוע חשוב לבצע פעילות גופנית כבר מגיל צעיר: " כמועדון כושר ובריאות, אנו מחנכים לאורח חיים בריא ולביצוע פעילות גופנית ושמירה על כושר לטיפוח אורך חיים בריא. בעידן הנוכחי, ילדים מרותקים לטלוויזיה ולמחשב ומבלים שעות ארוכות בישיבה ונמצא שישיבה ממושכת במשך היום מעלה מאוד את הסיכוי למחלות . במסגרת הפעילות בB-KIDS הילדים לומדים כבר מגיל צעיר איך לחזק את גופם ולשמור ועל בריאותם ונהנים משילוב של ספורט וחוויה באווירה נינוחה. יתר על כן לביצוע פעילות ספורטיבית ישנם יתרונות בולטים וחשובים לא פחות- פיתוח תחושת הביטחון העצמי של הילד כמו גם דימויו העצמי, חינוך להישגיות,משמעת, אחריות והתמדה". הרשמה מוקדמת במהלך חודש ספטמבר 2010 במחיר היכרות- 150 ₪ בלבד. מנוי משפחתי הורים+2 ילדים- 450 ₪ בלבד. לפרטים והרשמה: מועדון B-FIT: המנוף 1, רחובות 08-9365222

שעות פתיחה חודש ספטמבר חגים 08/09/10 יום רביעי ערב ראש השנה :חדר הכושר יהיה פתוח בין 06:00-14:00 לא יתקיימו שיעורים . 09/09/10 יום חמישי ראש השנה : חדר הכושר יהיה סגור ולא יתקיימו שיעורים 10/09/10 יום שישי ראש השנה חדר הכושר יהיה פתוח בין 06:00-14:00 לא יתקיימו שיעורים 17/9/10 יום שישי ערב יום כיפור חדר הכושר יהיה פתוח בין 06:00-14:00 לא יתקיימו שיעורים 18/09/10 יום שבת יום כיפור סגור 22/09/10 יום רביעי ערב סוכות חדר הכושר יהיה פתוח בין 06:00-14:00 לא יתקיימו שיעורים 23/09/10 יום חמישי סוכות חדר הכושר יהיה פתוח בין 08:00-14:00 לא יתקיימו שיעורים חול המועד סוכות המועדון עובד כרגיל 29/9/10 יום רביעי ערב סוכות חדר הכושר יהיה פתוח בין 06:00-14:00 לא יתקיימו שיעורים 30/09/10 יום חמישי שמחת תורה חדר הכושר יהיה פתוח בין 08:00-14:00 לא יתקיימו שיעורים

מהיום B-FIT גם בפייסבוק כולם מוזמנים להצטרף...תמונות ,אירועים , מבצעים ..... רישמו:B-FIT ANGELIKA

ביום שני ה19/07/01 מועדון הכושר יהיה סגור מהשעה 18:00 .9 באב. יום שלישי ה-20/7/10 מועדון הכושר יהיה פתוח רגיל ללא מוזיקה .

B-FIT מהיום גם בפייסבוק אתם מוזמנים להצטרף B-FIT ANELIKA תמונות ,אירועים ומבצעים ....

B-FIT לצעירים מנוי קצר לחודשי הקיץ יולי אוגוסט לגילאים 12-18 במחיר מטורף ....פרטים במשרד

חג שבועות שמח! להלן שעות הפעילות במהלך חג השבועות יום שלישי 18/05- חדר הכושר יהיה פתוח בין השעות 06:00 -14:00 יום רביעי 19/05 חדר הכושר יהיה פתוח בין השעות 08:00-14:00 לא יתקיימו שיעורי סטודיו במהלך החג

מערכת מאי 2010 מעודכנת באתר ... אימון נעים

יום ראשון ה-11/4 ערב יום השואה חדר הכושר והסטודיו פתוחים מהשעה 06:00 עד 18:00 . יום ראשון 18/4 ערב יום הזיכרון חדר כושר וסטודיו פתוחים מהשעה 06:00 עד 18:00 יום שני 19/4 ערב יום העצמאות חדר כושר פתוח מ6:00 עד 14:00 לא יתקימו שיעורים . יום שלישי 20/4 חדר הכושר והסטודיו סגורים לרגל חגיגות העצמאות .

מערכת אפריל מעודכנת באתר השינויים בימי רביעי החל מה-1/4 . חג שמח

שעות המועדון בחג הפסח יום שני 29/3 חדר כושר 06:00-14:00 לא יתקימו חוגים . יום שלישי 30/3 חדר כושר 08:00-14:00 לא יתקימו חוגים. יום רביעי 31/3 עד יום שבת 3/4 המועדון פתוח רגיל. יום ראשון 4/4 חדר כושר 06:00- 14:00 לא יתקימו חוגים. יום שני 5/4 חדר כושר 08:00-14:00 לא יתקיימו חוגים . חג שמח וכשר מאחלים צוות B-FIT

B-FIT מאחל לכם חג שמח וכשר !

B-FIT עכשיו גם בפייסבוק כולם מוזמנים להצטרף...b-fit by angelika

חדש באתר מאמרים על תזונה ומתכונים..תהנו

חדש!חדש!חדר כושר נפרד לגברים ונשים אנו בB-FIT מבינים את הצורך גם שלכן הנשים וגם שלכם הגברים המעוניינות/מעוניינים להתאמן באופן אישי ובחברת בני מינן/מינם בלבד. הקמנו לאחרונה במתחם חדר הכושר,אולם אימונים לנשים ולגברים בנפרד,ובו מערכת שעות המיועדת רק לכן/לכם! מחירים מיוחדים לרגל הפתיחה

חג פורים חג פורים מסיבה תחפושות למתאמנים....במועדון הטרומן פרטים בהמשך

תזונאית המועדון דיקלה תשמח ליעץ לכם בכל הקשור לתזונה והכנת תפריט - ללא עלות, לתאום פנו לקבלה

יעוץ מקצועי ורפואה סינית, טיפולים ודיקור. טיפול הכרות מתנה - לפרטים בקבלה או אצל ברוך

ד"ר אסף אייזיק - יעוץ רפואי למחלות - כולסטרול, סוכרת, לחץ דם. לתאום פגישת יעוץ ללא עלות פנו לקבלה