zumba  אימון אירובי דאנס המשלב במסגרתו מקצבים לטיניים כגון : סלסה, צ'ה צ'ה, מרנגה, קומביה, סמבה ועוד, ביחד עם מקצבים בינלאומיים כמו היפ הופ וריקודי בטן. האימון משלב בתוכו אלמנטים של אירובי וכושר והוא מתבצע באנרגיות גבוהות במיוחד,מוזיקה מדליקה, מצב … המשך לקרוא שיעורי אירובי סטודיו אנג'ליקה